Schwangerschaft und Kreuzschmerzen
September 2017
Gemäss verschiedener Studien leiden zwischen 45-75% der schwangeren Frauen zu irgendeinem Zeitpunkt während der Schwangerschaft an Kreuzschmerzen.
Kreuzschmerzen, die auf die Schwangerschaft zurückzuführen sind, beginnen typischerweise zwischen dem 5. und 7. Schwangerschaftsmonat.
Bei Frauen, die schon vor der Schwangerschaft Kreuzschmerzen hatten, verdoppelt sich das Risiko auch während der Schwangerschaft an Kreuzschmerzen zu leiden.
Fast 75% der betroffenen Frauen, die für Manipulationsbehandlungen zum Chiropraktor gehen, berichten von einer deutlichen Schmerzreduktion und einer beträchtlichen Verbesserung ihrer Beschwerden.
Gesunde Frauen dürfen ohne Bedenken 2-3 Stunden wöchentlich mit gemässigtem Aerobic beginnen oder damit weiterfahren Von intensivem Training während der Schwangerschaft wird abgeraten.
Leider haben ca. 40% der Frauen mit schwangerschaftsbedingten Kreuzbeschwerden auch sechs Monate nach der Geburt noch Beschwerden und 20% von ihnen leiden auch drei Jahre später noch an Kreuzschmerzen. Allerdings weist eine neue Studie darauf hin, dass sowohl bei schwangerschaftsbedingten wie auch bei nachgeburtlichen Kreuzbeschwerden die Manipulationsbehandlungen an der Wirbelsäule um ein Zehnfaches besser ansprechen als die Taktik des Abwartens.
Die Autoren der Studie kommen zum Schluss, dass vier Manipulationsbehandlungen an der Wirbelsäule zu klinisch relevanten positiven Veränderungen bezüglich Schmerzintensität und funktioneller Einschränkung bei Frauen mit nachgeburtlichen Kreuz- und Lendenwirbelbeschwerden führen. Die Schmerzintensität senkte sich in der behandelten Gruppe von 7.3 auf 2.0 und in der Kontrollgruppe (keine Behandlung) von 7.0 auf 6.5.
Links zu den Studien.
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